Cvičíme se sokolem
Nazdar bratři a sestry,
Náhradou za cvičební neděli pro nás připravil Radim Jordan ze Sokola Luzern sestavu cviků. Neváhejte a vyzkoušejte!
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Cvičíme se sokolem
Jak zlepšit svou kondici, ať jste jakéhokoliv věku? Jak správně provádět základní cviky, aby byly co nejúčinnější a zároveň vám neničily tělo?
Odkazy:
Cvičte se Sokolem! Cvičíme s Milou! Cvičíme s Radimem!
Župní zprávy 2020 letní vydání
Župní zprávy 2020 - letní vydání